Практическое занятие «Саморегуляция. Технология управления организмом»

Регистрация на программу

РУКОВОДИТЕЛЬ НАПРАВЛЕНИЯ:

Практическое занятие «Саморегуляция. Технология управления организмом»
Положая Злата Борисовна

МЕСТО ОБУЧЕНИЯ: г. Москва, ул. 3-я Рыбинская, дом 18/19 (метро «Сокольники», БЦ Буревестник). Вход осуществляется через улицу 2-я Рыбинская.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6 часов

Ближайшее занятие: дата уточняется

Стоимость обучения (руб.): 1 занятие – 2 900 руб.  (для членов Ассоциации междисциплинарной медицины – 2 500 руб.)

Вступить в Ассоциацию междисциплинарной медицины

О МЕРОПРИЯТИИ

Можно ли всегда быть здоровым?

Что значит быть хозяином своему телу?

Как использовать ресурсы организма?   

На практическом занятии будут рассматриваться основные классические техники саморегуляции, такие как глубокая мышечная релаксация, аутогенная тренировка, визуализация, суггестивные техники и другие. Особое внимание будет уделяться базовым медицинским техникам, имеющим профилактическое, оздоравливающее значение. Кроме того, будут представлены техники, позволяющие избавляться от усталости, сниженного настроения, тревоги, страхов, панических атак и других проблем.

В результате участники приобретут навыки управления своим организмом и смогут научиться эффективно корректировать свое состояние.

Ведущая практического занятия:

Положая Злата Борисовна - заведующая кафедрой психотерапии ИММ, кандидат медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт, групповой психотерапевт, арт-терапевт, действительный член общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, официальный представитель ОППЛ в Италии, официальный преподаватель ОППЛ, заместитель председателя Ученого совета по психотерапии Национальной Ассоциации развития психотерапевтической и психологической науки и практики, член оргкомитета международного арт-терапевтического клуба «МАК», автор книги «Спаси и сохрани меня, мама!», соавтор комплексной программы духовного развития детей «От сердца к сердцу» при ГМИИ им.А.С. Пушкина, соавтор арт-терапевтического проекта «Подари радость!» при МДГКБ, ведущая программы для волонтеров фонда «Подари жизнь».


Регистрация на программу