«Начни с себя»

В Подмосковье с 22 по 24 сентября 2017 года прошел социальный проект Института Междисциплинарной Медицины «Начни с себя», посвящённый возможностям профилактики и лечения синдрома профессионального выгорания у врачей.

В современном мире врачей одолевает множество проблем, не оставляя ни физических, ни душевных ресурсов для исполнения своего главного предназначения - помощи другим людям. Медицинские работники стоят на первом месте в списке среди профессий, подверженных синдрому выгорания. Более трети врачей используют медикаменты для коррекции своего состояния, для удаления проявлений синдрома (ноотропы, малые транквилизаторы и антидепрессанты).

О синдроме эмоционального выгорания заговорили в 70-е годы XX века, когда этот термин впервые использовал американский психиатр Герберт Фрейденберг. Полное определение синдрома дала Кристина Маслач (1981): «Эмоциональное выгорание – это синдром эмоционального истощения, деперсонализации и снижения личностных достижений, который может возникать среди специалистов, занимающихся разными видами “помогающих” профессий.»

Сегодня распространенность синдрома оценивается в среднем от 25 до 80% по разным данным и профессиональным группам. Синдром выгорания обнаруживается у 80% психиатров, 61% стоматологов, 47% онкологов; 26% терапевтов имеют повышенный уровень тревоги, а 37% - субклиническую депрессию. Таким образом, целью проекта является предотвращение синдрома профессионального выгорания и укрепление здоровья врачей.

Проект «Начни с себя» прошел в загородном санатории «Подмосковье», расположенном в 20 км от Москвы и окруженном 188 га сосновых лесов. Санаторий обладает уникальной инфраструктурой, на базе которой разработано более 20 специализированных базовых и реабилитационных программ лечения различной степени тяжести. В проекте приняли участие 20 врачей, которым было предложено не только прослушать лекции, направленные на получение теоретических знаний и навыков, но и пройти практические занятия по стресс-менеджменту. Также в программу вошли лечебные и оздоровительные процедуры, такие как физиотерапия, плавание, гимнастика и скандинавская ходьба на территории санатория.

С приветственным словом выступил директор санатория «Подмосковье» УДП РФ, Президент Общероссийской общественной организации «Общество содействия развитию медицинской реабилитации и санаторно-курортного лечения» (ОРМеРиС) Сергей Воронцов.

Андрей Данилов - профессор кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, научный руководитель программы «Междисциплинарная неврология» Института междисциплинарной медицины – представил научные данные о мощном воздействии образа мысли и образа жизни человека на здоровье.

Особый интерес вызвал тренинг по стресс-менеджменту который проводил руководитель лаборатории «Психология здоровья» Института междисциплинарной медицины Константин Бочавер.

По признанию коллег, проект стал знаковым событием в жизни профессионального медицинского сообщества.

Для получения информации о том, как стать участником проекта, пожалуйста обращайтесь по тел. +7 926 359 12 04 или email kharitonova@intermeda.ru - Анна Харитонова

Начни с себя: http://healthydoctor.ru/

Фото